Sala fitness

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Category
Sport Popolare
Date
2019-01-07 17:00 - 19:00

lunedì e mercoledì: ore 17:00 - 19:00

Un nuovo tassello si aggiunge alla Palestra Popolare!
Grazie alle donazioni di attrezzi e il lavoro fatto insieme inauguriamo la sala attrezzi!

Il Fitness non è la ricerca del bello estetico, bensì lo stato generale di salute, forma fisica e benessere dell'organismo: la pratica sportiva cambia in meglio la qualità di vita lavorando su un miglioramento delle prestazioni cardiache, muscolari e respiratorie configurandosi per giunta come una valvola di sfogo dallo stress che accumuliamo nella routine quotidiana.

Come tutte le attività della Palestra Popolare la partecipazione è gratuita e libera da razzismo e sessismo.

Il percorso sarà accompagnato da un trainer per assicurare al nostro corpo un carico di lavoro adeguato e (in collabrazione con l'Ambulatorio Popolare) ci sarà la possibilità di essere seguiti anche da un nutrizionista.

Per un libero allenamento e contro l’ideale di bellezza stereotipato la sala fitness sarà aperta a chiunque voglia farne uso!

 
 

All Dates

  • From 2018-10-01 17:00 to 2019-06-26 19:00
    ↳ Monday & Wednesday

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October 2018
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› Sportello contro la povertà (Residenza e REI)
00:00
SPORTELLO RESIDENZASPORTELLO REILunedì: 16:00 - 18:00 Ad un anno dall’apertura d ello sportello di supporto per il diritto alla residenza da questa settimana ci sar [...]
› Aula studio
16:00
lunedi 16:00 - 20:00 | mar 15:00 - 22:00mer 15:00 - 20:00 | giov 15:00 - 21:30 All’Ex Opg Occupato tanti di noi sono [...]
› Sportello medicina generale
16:30
Sportello medicina generale lunedì e giovedì: ore 16:30 - 19:00 Ci si può prenotare o chiedere informazioni scrivendo alla mail sportellomedicoexopg@gmail.com. Se hai bisogno di informazioni puoi [...]
› Sala fitness
17:00
lunedì e mercoledì: ore 17:00 - 19:00 Un nuovo tassello si aggiunge alla Palestra Popolare! Grazie alle donazioni [...]
› Tango Argentino
17:30
Lunedi: 17:30 - 19:00 Non è necessario venire in coppia: portate con voi solo scarpe e vestiti comodi e tanta voglia di imparare! Il tango argentino è un [...]
› Corso di francese
18:00
Lunedi: ore 18:00 - 20:00 Il corso è rivolto a un numero massimo di 15 persone! Se volete partecipare mandate un messaggio alla pagina facebook Ex OPG Occupato - Je so' [...]
› Corso di Sviluppo Web
18:30
Lunedi: 18:30 - 20:00 Il corso parte dalle basi fondamentali della programmazione, per proseguire poi in particolare [...]
› Kung Fu - Qixing Tanglang
19:00
lunedì e giovedì: 19:00 - 20:00 "Il Qixing Tanglang quan (七星螳螂拳, Pugilato della mantide delle sette [...]
Date : 2018-10-01
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› Aula studio
16:00
lunedi 16:00 - 20:00 | mar 15:00 - 22:00mer 15:00 - 20:00 | giov 15:00 - 21:30 All’Ex Opg Occupato tanti di noi sono [...]
Date : 2018-10-02
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› Aula studio
16:00
lunedi 16:00 - 20:00 | mar 15:00 - 22:00mer 15:00 - 20:00 | giov 15:00 - 21:30 All’Ex Opg Occupato tanti di noi sono [...]
› Sala fitness
17:00
lunedì e mercoledì: ore 17:00 - 19:00 Un nuovo tassello si aggiunge alla Palestra Popolare! Grazie alle donazioni [...]
› Ascanio Celestini e Alessio Lega in "E ti chiamaron matta" con Rocco Marchi
21:00
Ascanio Celestini è da sempre il poeta e il narratore teatrale della marginalità. In particolare alla [...]
Date : 2018-10-03
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16:00
lunedi 16:00 - 20:00 | mar 15:00 - 22:00mer 15:00 - 20:00 | giov 15:00 - 21:30 All’Ex Opg Occupato tanti di noi sono [...]
› Sportello d'ascolto
16:30
giovedì: ore 16:30 - 19:00 Conosci i servizi socio sanitari attivi sul tuo territorio? Sai cosa fanno per offrire sostegno? Sai come muoverti [...]
› Sportello medicina generale
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lunedì e giovedì: 19:00 - 20:00 "Il Qixing Tanglang quan (七星螳螂拳, Pugilato della mantide delle sette [...]
Date : 2018-10-04
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› Sportello contro la povertà (Residenza e REI)
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› Sportello medicina generale
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Sportello medicina generale lunedì e giovedì: ore 16:30 - 19:00 Ci si può prenotare o chiedere informazioni scrivendo alla mail sportellomedicoexopg@gmail.com. Se hai bisogno di informazioni puoi [...]
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lunedì e mercoledì: ore 17:00 - 19:00 Un nuovo tassello si aggiunge alla Palestra Popolare! Grazie alle donazioni [...]
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Lunedi: 17:30 - 19:00 Non è necessario venire in coppia: portate con voi solo scarpe e vestiti comodi e tanta voglia di imparare! Il tango argentino è un [...]
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Date : 2018-10-08
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Date : 2018-10-10
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› Aula studio
16:00
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Date : 2018-10-11
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Date : 2018-10-15
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Date : 2018-10-17
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Date : 2018-10-18
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Date : 2018-10-22
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Date : 2018-10-24
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Date : 2018-10-29
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Date : 2018-10-30
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Date : 2018-10-31

Potere al Popolo!

Sito di"Potere al Popolo!"

#indietrononsitorna

SIAMO TORNATI! Il 7 ottobre 2020 abbiamo inaugurato la seconda stagione di Radio Quarantena. Ritorniamo con una nuova redazione, quasi 20 collaboratori e 5 rubriche settimanali.

RADIO QUARANTENA

VOCI E TESTIMONIANZE DAL CARCERE

#iorestodentro

Come si finanzia una struttura grande e piena di attività come l’Ex OPG?

Supporta l'ex opg

Abbiamo messo per iscritto le idee che stanno alla base del nostro progetto, e tutti i modi in cui si può dare una mano.

Come partecipare

Ecco la nostra dichiarazione di intenti, il nostro programma

Cosa crediamo, cosa vogliamo

Opuscolo su contraccezione e interruzione volontaria di gravidanza

Contraccezione e IVG

Obiettivo prevenzione garantita, giusta e gratuita

Prevenzione

Manuale di autodifesa: 50 sfumature di lavoro nero... e come combatterle

Lavoro nero

UN ECOGRAFO PER TUTTE E TUTTI!

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